New Page
新着情報
New Page
スタジオやレッスンの様子を掲載しています
会員様に耳寄りな情報からスタジオの様々なイベントを掲載しておりますので気軽にご覧ください。登米市にお住まいの方が健康でいられるようなヨガレッスンを実施しておりますので、肩こりや腰痛でお悩みの方に合わせたレッスンメニューなどもご用意しております。ぜひ会員様ご自身の身体のケアとしてスタジオをご利用ください。
-
心のバランスが乱れることにより発生する睡眠不足のお悩みに、呼吸とストレッチの力を用いて緊張を解きほぐします。心身をリラックスさせ、ぐっすりと朝まで眠れる状態へと導くポーズをご紹介します。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.10.20辛い睡眠不足の悩みにリラックスできるポーズを紹介 | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
登米市のYogaSalon Poppyは発散できないストレスに悩みを持っている方に、呼吸とストレッチを使ったレッスンで癒しを提供しています。自分自身と向き合うことで心と身体をリラックスモードへと導き、ネガティブな感情をリセットします。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09発散できないストレスの悩みは楽しいレッスンで解消 | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
なかなか身体を動かす機会がないせいで運動不足に陥っているお悩みには、60分をかけて行うレッスンはいかがでしょうか。全身をくまなく動かすことでストレス発散にも効果的で、健康維持にも最適です。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09日頃の運動不足のお悩みに特化したプログラム | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
無意識に姿勢が悪くなってしまうお悩みに、背筋をしっかり伸ばすストレッチをご紹介しています。深い呼吸と共に行うことで全身へと血流を巡らせ、コリ固まった部分を柔らかくほぐしていきます。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09気になる姿勢のお悩みに特化したメニュー | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
登米市のYogaSalon Poppyは同じ体勢を保ち続けなくてはならないデスクワークの影響で肩こりにお悩みの方に、溜まった疲れをリセットするポーズをご紹介しています。コリ固まった部分をほぐすレッスンで、肩のだるさを解放してみませんか。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09デスクワークでコリ固まった肩こりのお悩みに | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
登米市のYogaSalon Poppyは慢性化しやすい肩こりを解消へと導くために、筋肉やコリをほぐすヨガポーズをレクチャーしています。少人数制のサロンで基礎を一から学べるため、初めてでも安心して始められる環境があります。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09気になる肩こりに特化したメニューを用意 | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
登米市のYogaSalon Poppyは歪みが気になる骨盤周りの筋肉へと働きかけ、正しい位置へと整えていくヨガポーズをレクチャーいたします。姿勢の悪さや出産などによりズレが生じた部分を正すことに特化したメニューをご用意しています。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09気になる骨盤周りの筋肉の歪みを整えます | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
登米市のYogaSalon Poppyはボディメイクを考えている方におすすめなパワフルに動くパワーヨガを取り扱っています。しっかりと動きながら働きかけるレッスンで、高強度のエクササイズで全身を鍛えたい方を歓迎しています。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09パワフルに動きたいならパワーヨガがおすすめ | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
登米市のYogaSalon Poppyは女性特有の症状に特化した月礼拝のヨガメニューを取り扱っています。一連の流れを60分かけて行うレッスンで、生理痛やむくみ、腸など様々な部分へと働きかけ、身も心もすっきりとした状態へ導きます。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09むくみや生理痛に適した月礼拝をご紹介 | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
-
登米市のYogaSalon Poppyでは血流を良くして筋力アップを図る太陽礼拝のヨガレッスンを行っています。基礎となる動きを学びながらご自身の身体と向き合い、血の巡りを良くすることで心と身体の緊張をほぐして柔軟性を高めます。登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy2022.07.09基礎である太陽礼拝のレッスンを行います | 登米市のヨガなら少人数制のYogaSalon Poppy
初めての方も気軽にお越しいただけるように、様々なレッスンの風景を写真でご覧いただけます。晴れた日にはパークヨガなども実施しておりますので、ご自身の身体も開放的にリラックスいただけます。登米市にあるスタジオで会員様に寄り添った少人数のレッスンを行っておりますので、一人ひとりの身体のお悩みに合ったレッスンを実施いただけます。リラックスしながら行えるレッスンから、汗を大量にかきながら行えるきつめのレッスンまで幅広くご用意しておりますので、ご自身の身体と相談してそれに合ったレッスンにご参加ください。